A hora de dizer não

Vamos comer

A hora da refeição tem dois ou três períodos mais “tensos” para os
pais. O primeiro é quando se chama a criança para a mesa e ela está
entretida a brincar com as bonecas e não quer vir. Depois, quando se
senta à mesa, é o tempo que leva para comer a sopa, uma batata, meio
bifinho… E a sua paciência a esgotar-se! “Não gosto”, “Não quero”,
“Dói-me a barriga…”.

Nunca tente ser mais teimosa do que um pequeno teimoso. Das duas
uma: perde e cede, ou ganha uma boa birra! Todavia, também não deve
deixá-lo fazer o que quer, dar-lhe só o que ele gosta de comer ou
ignorá-lo. Para educar, é necessário saber ceder perante algumas coisas
e “fincar o pé” perante outras.

Há que lhe explicar que comer é algo necessário para a sua
sobrevivência. Contudo, não esqueça que as crianças também têm o seu
próprio instinto de sobrevivência e, se não quer comer mais,
provavelmente é porque não tem fome. Não deve obrigá-la a comer se não
lhe apetece. Nesta perspectiva, não é necessário festejar só porque ela
comeu tudo ou pô-la  de castigo, se não quis comer as verduras.